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乳腺癌40年不复发,这位老太太有秘方!

她是缪怀恩,一位平凡又不平凡的老太太。十几平方米的主卧,被子、衣服折得整整齐齐,地板上一尘不染,墙壁角落里还放着一台电子琴。85岁的她,每天还要弹上好几首曲子。

                 

要不是之前听社区邻居提起过,任谁也想不到,眼前这笑容满面、头脑清晰、行走矫健的缪老太,多年前患过乳腺癌。都说乳腺癌是最容易复发的癌症,缪老太不但没被癌症打倒,还能做到40多年不复发。这其中,到底有什么奥秘,实在令人好奇,刚一问,缪老太就打开了话匣子。

42岁患乳腺癌出现淋巴转移

年轻时,缪老太在学校教书,带着毕业班,各个科目都得教,工作很辛苦。到了1972年,缪老太有好几个月,都感觉自己没力气,工作很累。

“那种累啊,就是一回家就想睡觉,根本没精神。那时小便也不好,到医院看,医生说是尿路感染,以为没其他毛病,自己就没放心上。”缪老太回忆说,“直到有天洗澡,发现自己右乳房上,好像长了颗黄豆大的颗粒。”

缪老太形容,70年代时,根本没人听说过有乳腺癌。“到医院检查,医生说我乳腺癌,病很重。当时是颗小黄豆,再过一个星期,就会变成鸡蛋大小。更可怕的是,已经出现淋巴转移,5颗淋巴结长在右腋下,还有2颗长在脖子上。”

听到患乳腺癌,还出现淋巴转移的噩耗,缪老太当时的心情十分低落。为了不拖延病情,第三天就做了手术。“切除了右半边整个乳房,7颗转移的淋巴结都动手术解决掉了。手术做得很漂亮,但是医生说,癌症康复的功夫,关键还是在术后。”

癌症康复期对“吃”有一套

1972年动完手术,缪老太和家人开始了一场漫长的战争——5年的放化疗。

“手术后的治疗过程,特别是放疗和化疗,整个过程非常辛苦,胃口不好,副作用反应也很大。”缪老太说,“那时就有个信念告诉自己,我一定要坚持下去,即使很不想吃饭,也会强迫自己多少吃一点。”

为了更好地与癌症做斗争,缪老太翻阅了很多书籍,饮食上总结了一些心得。“放化疗时,我都不吃鸡和鸡蛋,还有牛羊肉。那营养怎么跟得上呢?我主要是吃鸭蛋、猪肉来补充。”

癌症患者补充营养,缪老太说这很有学问。营养太好,好细胞生长得快,癌细胞生长得也快。“像我开刀后,甲鱼每月至少吃3至4只,过了几年,减到一个月2至3只。”

缪老太还说,吃饭不要吃得过多,平时不要过饿,多以蔬菜为主。甜食少吃,适当吃水果,以保证大便通畅。“还有一点,就是不要喝淡茶。最好每天隔两小时,喝一次开水,多小便。”这样的饮食习惯,一直陪伴着缪老太度过了癌症术后5年的关键期,直到今天,她还是坚持每天这样健康饮食。

保持好心态不是一句空话

  

缪老太还有一个特别的习惯,就是每天有空,就会拿镜子照照自己,看看自己的脸色好坏。

  

“看到自己变瘦了一点,那也没有关系,就是要保持好心态。像别人问你病情好不好,有些人可能很介意,我就会说,我要成为抗癌明星、勇士。”缪老太说,“或许有人说我脸色不好,我就说暂时的,不会多想,保持一个好心态。”

  

正是这份豁达的好心态,90年代初,缪老太成为了浙江省抗癌协会的抗癌明星。“我特别珍惜抗癌协会的老朋友们,平时经常我弹琴,大家一起唱唱歌。偶尔还互相写写信,参加一些活动,比如练练太极拳。和朋友一起,整个人心情放松了,什么毛病、痛苦都不见了。”

  

得了癌症,不少人就躲在家里,不愿与人接触,还特别介意人家说自己生癌。缪老太说,这终归还是自己介意,一口气闷在心里,对身体不好。“不要怕别人说,首先要对自己有信心、有决心,癌症会好起来的。精神状态好,人家还要向你学习呢,你放松了精神,人家喜欢你,就会和你做朋友。”

为人民服务

满满的爱缪老太的抗癌手记缪老太的抗癌手记很珍贵,写了四十多年,总共四十多条。每一条,都是她这么多年来总结下的心得与感受。记者特意从中挑选了十条,与时报读者们分享。

1.精神放松,生活照常,特别是吃不下去的时候,也要适当地吃下去。

2.每天有空就多照镜子,看看自己脸色好坏,增加与癌症斗争的勇气。

3.多看多学习,特别是有关癌症类,既可以增加对癌症病治疗知识,又增加自身对癌症病情的认识,精神上还能得到寄托。

4.适当锻炼很重要,按照自身体力。本人学的是太极拳,平时还跳舞唱歌练喉声。

5.练练大字(毛笔字),看看报,分散对癌病的思考。

6.开刀后,先是每年检查几次癌症情况,后隔两年检查一次,再隔三年一次,再是五年一次,最后是八年一次。

7.每天记日记,或者写写自己和病情的记录,或者跟抗癌协会、病友谈谈经验与体会。

8.去去乡村更加好,乡村空气新鲜,农友有情义。学学养花种菜,有一定情趣。你教他们认字,和农村孩子玩,对病情有好处。

9.当家中没有人陪伴你,不如到单位里去。有人陪着你,即使没人陪你谈话,你看看别人工作时的情况,也比一个人在家里好得多。

10.医生不要今天调一个,明天调一个,这样情况难掌握。一个医生看情况掌握病情,你对这位医生要有尊重,有信心。

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原标题:乳腺癌40年不复发,这位老太太有秘方!
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文章关键词: 秦云老太太小面秘方 乳腺癌复发的症状 北京老太太茶叶蛋秘方
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